SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Problem z prawą reką

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak przychadza do mnei nowi na silke to wlasnie cos takeigo widze czesto zmneisjzam im ciezar zey lepsza technikae nabrali i jakos daja rade

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2005-07-08 21:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z prawą reką

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja z ta prawa reka tez tak mam lewa idzie a prawa zostaje i dopiero potem dogania, sog za silke jak wejdzie edit; juz ci dawalem Zmieniony przez - miskarb w dniu 2005-07-08 23:25:22

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2005-07-08 23:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eap moze dobry byc tylko jak genfar****owy to 200mg eapa cudow nie zdziala a nie bede wbijal 10ml samego genfara na tydzien bo to smiech jest justine bil grama i tez mowil ze****nia

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2007-06-26 09:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ktos wie jak poznac artrofie jaderdojakich rozmiarow maja sie zmiejszyc zeby to było juz ,,to''

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2007-06-27 14:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal, scorch, tight - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz będe bral drugi miesiac ester, potem przez wakacje będzie trening na silce 3x w tyg + 3x HIIT no i do tego spalacze. Jestem z natury endomorfikiem. Trudno powiedziec jaki mam bf... pojde zaraz do apteki to sobie zmierze Interesuje mnie zachowanie mozliwie jak najwiecej siły ps cos mi sie moze stac od tych 3 spalaczy ?? myslalem zeby [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2008-05-04 11:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarog chudy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ktoś nie lubi bananów są maliny truskawki jagody bardzo cenne owoce polecam A gainer sie nie umywa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2010-07-05 06:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plusssz Up na trening???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Albo izotonik sobie kup np. z olimpa zapomniałem jak on się nazywa ale u mnie w polo po 2zl za 500ml

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2009-05-13 22:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie

    Post
    Doping

    [...] to trzeba zjesc co do wynikow... bez sprzetu: (wczesniejsza metoda -> ta metoda) waga 75 -> 80 siad 170x3 -> 210x1 lawka odowila sie kontuzja ale 120x5 -> 140x3 jak szmata ciag 220x4 -> 265x1 sprzet: siad 235 -> 250 (w niepelnym sprzecie) lawka 170 -> 200 ciag 280 -> 300 Zmieniony przez - moja_krew w dniu 2010-05-08 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2010-05-08 13:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    i rownierz jak nisko chce zejsc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2005-06-19 21:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja osobiscie polecam THERMO SPEED do tego omega-3 i dobre połaczenie na spalanie jak dla mnie i do tego duo aerobow,najlepiej biegaj sobie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2005-06-19 21:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do PePo

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jak wróci to zdejmie , prosił o przekazywanie info a tak swoja droga jestes pierwsza osoba która wie za co dostała bana w ps Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-08-26 06:34:30

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-08-26 06:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do PePo

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Pepo nie ma, ale jest peponent7, może on wystarczy? Jak myślisz Don? Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2006-08-27 19:49:46

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-08-27 19:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do PePo

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jak mnie odbanuje to w sumie jeden chvj jaką ma ksywę

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-08-28 19:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do PePo

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Rozumiem, to jak z tym banem? Mogę liczyć na zdjęcie go? Proszę?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-08-30 20:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiazanie suspensora

    Post
    Sztuki Walki

    serio mówię zakładasz jak stringi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2010-08-10 16:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najwieksi zawodnicy w NHB

    Post
    Scena MMA i K-1

    kohler późniejszy Frye Jak na wage średnia to potężna mase ma Randleman z mniejszych wag to Phil Baroni to typowy kox + Ci co wymienił Kijas Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5403 Data: 2003-07-09 22:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań do cyklu

    Post
    Doping

    hmmm... cos mi twoj profil smierdzi... 42 w lapie i 95 na klate, no chyba ze na serie ale to tez malo :) widze ze nie przebierasz w srodkach, po omie bedziesz mial balona jak ta lala , i wydaje mi sie ze ten cykl planujesz juz na dniach, nie mow ze po wakacjach, bo po kija bys teraz pytal, nie gadaj ze chcesz teraz kupic bo siana nie bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2005-05-09 19:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań do cyklu

    Post
    Doping

    no niby tak, ale jak ktos chce miec produkt zagraniczny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2005-05-09 20:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę a robienie kondycji/+ odżywki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam zdanie jak kolega wyżej, ale staż mam również podobny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2006-05-22 20:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LONSDALE ORYGINALNE POLO

    Post
    Targowisko

    a to sorki jesli złamałem reg. nie wiedziałem ... a wiec daj ta fotke tu a jak nie to na maila juz wiesz jaki z reszta podałem go tez w profilu a zapomniałem POZDRO !!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2006-09-19 15:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)